著者
井上 淳詞 原田 和樹 原 浩一郎 木下 芳一 加藤 範久
出版者
日本調理科学会
雑誌
日本調理科学会大会研究発表要旨集 平成22年度日本調理科学会大会
巻号頁・発行日
pp.57, 2010 (Released:2010-08-27)

【目的】ごぼうは、一般野菜の中でも特に食物繊維とポリフェノールを豊富に含む野菜である。我々は、このごぼうに注目し、焙煎することで、さらに抗酸化能を高めた「ごぼう茶」を開発した。ごぼう茶の腸内環境への影響を、動物実験により調べ、さらに健康な成人45名による摂取試験の結果についても併せて報告する。 【方法】国内産ごぼうを、蒸気加熱(ブランチング)後にカットし、乾燥した。さらに130~180℃で焙煎を行った。これを2.75%の濃度で熱水抽出したものを供試サンプルとし、高脂肪食を与えたSD系ラットに水の代わりに与え、腸内細菌叢と糞中の二次胆汁酸、IgA、ムチンについて調べた。また、健康な成人45名に、同じ条件で抽出したごぼう茶抽出液(500ml/日)を2週間摂取し、1週間のwash-out期間後に、ごぼう茶粉末(20g/日)を2週間摂取してもらい、便通と血液成分、血圧について調べた。 【結果】動物実験では、高脂肪食のみを与えた群で、糞中の二次胆汁酸が増加したが、ごぼう茶摂取群は、有意に二次胆汁酸が減少し、また腸管免疫の指標となるIgAおよびムチンが増加した。ヒトに対しては、排便回数に差異は認められなかったものの、最高血圧が約10mmHg減少した。さらにごぼう茶粉末を摂取することで白血球数と肌水分の増加が認められた。以上の結果から, ごぼうを焙煎することで、美味な機能性飲料としての利用が可能であり、さらにごぼう茶中にはリグニン等の不溶性食物繊維も含まれることから、粉末化による加工食品の素材としても可能性を得た。

言及状況

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@maboo5000 お世話になっております。大臣です。調べてみたところ、ごぼうについてさまざま研究があることがわかりました。「ヒトに対しては、排便回数に差異は認められなかったものの、最高血圧が約10mmHg減少…さらにごぼう茶粉末...で白血球数と肌水分の増加が認められた。」 <https://t.co/1gNpQMQceU>
@SUPLIFEMIHO こんにちは!あの,家族にも高血圧をおさえなきゃな人がいるのですが,ゴボウ茶はいいってきいておりますよー もし御身体にあおうようでしたら
@iwakamiyasumi 岩上さん,お疲れ様です! あの,血圧下げるのに『ゴボウ茶』すごい良いですよ!副作用もないですし✨ うちで自家製ですけど,手作りゴボウ茶あるので,ご希望でしたら御送りしますよー もちろん無償で✨

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