21 0 0 0 OA 熟練者と未熟練者の比較によるクイックリフトトレーニング動作時における力発揮メカニズムの検討
- 著者
- 長尾 秀行 山田 洋 小河原 慶太 有賀 誠司 小金澤 鋼一
- 出版者
- バイオメカニズム学会
- 雑誌
- バイオメカニズム (ISSN:13487116)
- 巻号頁・発行日
- vol.23, pp.161-172, 2016 (Released:2017-08-01)
- 参考文献数
- 23
- 被引用文献数
- 1
本研究の目的は, 力発揮能力改善を目的としたトレーニングであるクイックリフト (以下QL) 動作時の力発揮特性とそのメカニズムを検討することである. 代表的なQLであるパワークリーンを対象に挙上重量が大きい者と小さい者各6名の動作分析の結果, 最大挙上重量が大きい者は, 下肢関節最大トルクとセグメント間のエネルギの流出入量が大きく, 特有の反動動作が見られた. さらに, 最大挙上重量が大きい者と小さい者各10名の筋電図分析と動作分析の結果, 挙上重量が大きい者と小さい者間の下肢関節伸展筋の筋活動度は同等で, 屈筋と伸筋の筋活動から推定した関節剛性と関節トルク立ち上がり速度は挙上重量が大きい者の方が反動動作の前後において大きな値を示した. このことから, QL時の大きな力発揮には下肢関節の剛性を巧みに制御し, エネルギ伝達の効率化を図る必要があることが示された.
言及状況
外部データベース (DOI)
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初心者と熟練者のクリーンの違いについて
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クイックリフト熟練者vs未熟練者での動作の比較
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「論文読んでみたいけど英語がなぁ、、」っていう方は、
遠回りにはなりますが、論文の形式に日本語論文で慣れつつ、並行して英語も勉強するのが良いかも。
後輩から教えてもらった論文。
クイックリフト（パワークリーン）が上手い人は、ダブルニーベント（挙上途中の抜重動作）による反動利用ができていて、それによって効率的なエネルギー伝達ができているらしい。
https://t.co/bpWkmTEgPU https://t.co/BD5qGwrads