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続き うつ病など心の病気を防ぐのも腸内細菌が作るセレトニンやドーパミンは「幸せホルモン」 「免疫を支配する割合は脳が30%腸の作用が70%」 日本の岡田式正座法や太極拳や氣功でも下腹(腸、丹田)の働きは最重ポイントとして着目していた

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