3 0 0 0 OA マインドフルネスは読書時間と心理的健康の関連を媒介する
- 著者
- 宮田 裕光
- 出版者
- 一般社団法人 日本健康心理学会
- 雑誌
- 日本健康心理学会大会発表論文集 33 (ISSN:21898812)
- 巻号頁・発行日
- pp.P54, 2020-11-16 (Released:2021-03-27)
言及状況
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#速読 研究でも有名な宮田先生の2020年発表・日本健康心理学会大会のレジュメに面白い話が書かれたのでシェア。
「1 日あたりの読書時間が，高いマインドフルネス傾向および 心理的健康度と有意に関連していた。」
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ここまでは「うんうん」って話。
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