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国際がん研究機関 (IARC)によれば、昼夜の交代制勤務は「発がん性がおそらくある」に分類されています。
つまり、夜勤は寿命が縮むというのは、的外れではありません。有害性があるといえます。
https://www.nurse.or.jp/nursing/shuroanzen/jikan/pdf/02_02_05.pdf
https://www.jstage.jst.go.jp/article ...
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