著者
関根 里恵
出版者
一般社団法人 日本心身医学会
雑誌
心身医学 (ISSN:03850307)
巻号頁・発行日
vol.59, no.4, pp.358-362, 2019 (Released:2019-05-01)
参考文献数
13

言及状況

外部データベース (DOI)

Twitter (2 users, 2 posts, 35 favorites)

体重70kgの人で一日に必要な最低糖質量がおよそ160g。脳はそのうち120g必要。 他の情報も探した限りでは1日の最低必要量は120〜160gの範囲で収まってる。 それプラスその人の活動量によって、必要な糖質量も変わってくる… https://t.co/dwglvJ7wYm

収集済み URL リスト