著者
坂田 淳
出版者
一般社団法人 日本アスレティックトレーニング学会
雑誌
日本アスレティックトレーニング学会誌 (ISSN:24326623)
巻号頁・発行日
vol.3, no.1, pp.19-23, 2017-12-15 (Released:2019-01-31)
参考文献数
40

A systematic search of the literature was conducted on PubMed (Medline) and Ichushi Databese. Studies were limited to prospective cohort study or randomized controlled trials (RCTs) of risk factor and/or prevention specific to the elbow injury in baseball players. Seventeen studies met the inclusion criteria as prospective study and one as RCT. In youth, the risk factors for throwing elbow injury in youth baseball players are : increased age ; increased weight and decreased height; pitcher ; increased practice days and pitch counts; poor posture ; decreased the range of motion (ROM) of the shoulder, elbow, and hip. On the other hand, RCTs of preventive intervention were none. In high school baseball players, decreased the ROM of internal rotation in the dominant shoulder were indicated the risk factors of throwing shoulder and elbow injuries. For a RCT of sleeper stretch, a significant reduction in risk of throwing shoulder and elbow injuries was found in the prevention group. In professional players, the prospective studies and RCTs were limited.

言及状況

外部データベース (DOI)

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『野球肘の予防法』 ・Shitara et al.の論文 高校野球選手に対し ストレッチを行わなかった群と比べ スリーパーストレッチを行なった群で有意に投球障害発生率が減少した →ストレッチと肩外旋トレを併用した群では投球障害の発生が減少しなかった ➡︎外旋筋の柔軟性が重要 https://t.co/KvT7s1bNTL
『野球肘の危険因子6』 ○肩甲骨機能 ・肩甲骨機能不全テストを用いたものが2論文 →いずれも投球障害の危険因子として抽出されてない ・肩甲骨内転筋力が検討された論文でも危険因子として挙げられてない ➡︎高校野球選手の肩甲骨機能と野球肘の関連はまだわかっていない https://t.co/KvT7s1bNTL
↓ ・外旋筋力は非投球側より大きいことでリスクが減る ・外転筋力は平均値より大きいことでリスクが減る https://t.co/KvT7s1bNTL
『野球肘の危険因子4』 ○15歳以上の高校野球選手のみ ・投球側肩内旋可動域の低下 ・肩内旋制限については →内旋制限大きいと投球障害の危険因子となるとするものと →制限がない場合に危険因子となるとした論文がある ➡︎内旋制限はインピンジメントなどを引き起こす https://t.co/KvT7s1bNTL
『野球肘の危険因子3』 ○投球動作に関する報告 ・坂田ほかが Arm Cocking (足接地から肩最大外旋まで)の肩外転の減少、肘下がりを危険因子とした ○13歳以上の投球障害の危険因子 ・水平内転制限が15度以上→投球障害の危険因子 ・ピッチャーでは4倍の発生リスク https://t.co/KvT7s1bNTL
『野球肘の危険因子2』 学童期の危険因子 ○球数 1 日当たり100 球以上の投球数 50球以上の全力投球 ○身体機能 ・肘伸展制限 ・胸椎後弯角増大 ・投球側肩外旋可動域低下 ・投球側肩内外旋トータル可動域低下 ・水平内転制限、肩内旋制限(左右差 ・踏み込み股関節内旋制限 https://t.co/KvT7s1bNTL
『野球肘の危険因子1』 学童期、リトルリーグの選手(13歳以下)では,その危険因子が多岐に渡る ・年齢が高いこと ・ピッチャー ・練習頻度が高いこと、特に毎日練習を行うことで投球肘障害発生リスクが 2 倍 ・年間を通じてオフシーズンがない ➡︎投げる頻度がリスクとなる https://t.co/KvT7s1bNTL

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