Ryo (@ryo03_blog)

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疲れが溜まってる時はシャワー浴より、10分以上の肩まで浸かる入浴の方が熟眠感の向上、身体疲労感の軽減、身体の軽快感は増加するようですね。疲れが溜まってる方は一度10分以上の入浴をしてみてはいかがでしょうか? https://t.co/uydLURpxCz

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