S kyohei

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(出典 http://www.diet-publishing.com ) (出典 【背中】ガチで広背筋鍛えるなら懸垂だけじゃダメ) 1 無記無記名 :2016/07/11(月) 18:42:00.08 ID:U+t/5C3v.net http://ci.nii.ac.jp/naid/130004578929 広背筋は部分ごとに機能が違って、例えば 上部線維は肩関節運動時に大きく働き外側線 ...