【めも】 期限が近付いてきたのでいったん返却。 今後またメンタル的クライシスがあって心のいたみが体に出てきたら再び手に取ることにしよう。 どうもありがとう。 ▽CiNii 図書 - リラクセーション法の理論と実際 : ヘルスケア・ワーカーのための行動療法入門 https://t.co/a7bG5zMNU9