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@namekochan719 https://t.co/cG0gyq14tC 産後女性ホルモンの変化も関係あるので、大変ですよ〜。ただ、自律神経系を、呼吸や睡眠でコントロールするのもいいかと。とりあえずごまかすなら、テーピングやアイシングもいいかと。

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