久しぶりにプールに泳ぎに行きました。 　4年前に、一念発起して、クロールで2km以上泳げるようになって以来、去年までたまに泳いでましたが、しばらくご無沙汰。 　水泳は、重力から解放されて、腰とか関節とかが、ほぐされる感じがありますね。 http://ci.nii.ac.jp/naid/10013253714 オーバーワークには注意！