おはようございます。 まず最初にこれは議論ではなく、あくまでも意見表明、と言うことで・・・ ＃２さんへ、どうしようか考えたのですが、一応ここで返信するのが望ましいかと思い、再度投稿いたします。 この「筋肉繊維増強」の『超回復』という言葉、実は日本でしか使われていないようなのです。 しかも、研究者が使っているのではなく、一般人にのみ使われています。私も、普通に信じて思い込んでい ...