筋肉を弛緩させることがとても大事な気がしてきた 首周り肩周り背中周りなど 緊張するから固まる。固まるから緊張する。このサイクルをとめるのだ。 マグネシウムが筋肉弛緩の効果があるよう。 https://t.co/0fg7CzPiPA 他にも頭、首まわりの筋肉を緩める方法を模索しよう

咽喉頭異常感症を柴朴湯を用いて治療した論文 https://t.co/rUtfsIQo35

@mari_bowl 地面の凹凸とか、鋭利な異物を察知してバランスさせる神経のことのようです。 https://t.co/qDXcidwfAl イチローとかダルビッシュとかのトップアスリートが幼少期に裸足で過ごすことで運動神経を伸ばしたとされるものです。大人がやって意味あるかは分かりませんが頑張って刺激してます☺️

バランス機能が低下した患者に対し、不安定板を水平保持しながら板のどこかに配置した重量の位置を判断させる認知運動課題を施行すると立位時の動揺が減少した。 ✍️体性感覚情報を元に重心偏位を認知することでより効果的にバランス制御機能が向上できる事が示唆された。 https://t.co/Vb8ZKzz00f https://t.co/CAx2csq3Zz