自然音を 10 分間聴いているとオキシトシ ン・コルチゾール濃度値，心拍数に効果を示し，ストレス緩 和及びリラックス効果が期待された。 https://t.co/XbHJP4mbiG デジタルもいいけど、たまには自然に帰るのも悪くないだろう。 https://t.co/6sN9re8hwk