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3.ダイエットと運動が骨代謝に及ぼす影響(第11回日本体力医学会近畿地方会)
運動するひとはカルシウムの放出も多いため カルシウムを2倍以上取るほうがよい☺︎ サプリメントを使って補うことがオススメされます! 過度の運動は骨形成を抑制して、骨吸収を高める.... つまり骨が弱くなる!! http://t.co/j1P32SQSxr
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