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フィジカルトレーナー 飯島庸一＠エスチャレンジ (@ezy_jp)

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1 0 0 0 OA アルペンスキー競技回転種目のレース分析に関する研究 女子選手を対象とした急斜面区間における特徴について

エビデンスでも明確に！ 　↓ 上位群と比較し中位群は旗門上部の滑走ラインが旗門に近く、旗門下部でターン弧が膨らむ傾向 「アルペンスキー競技回転種目のレース分析に関する研究」 https://t.co/rwlQcal2ex

1 0 0 0 OA 生活,健康

バーベルスクワットの際に最大にパワーを発揮するには、肩幅の150％のスタンスがベスト。 https://t.co/bE048Xoq9e #S-CHA_KNWL

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