解剖学をゼロから学ぶ!Nピラティス吉田直紀 (@kibou7777)

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深屈曲のために必要な5つのキネマティクス 1内顆部の2から5mmのlift-off 2外顆部の大腿骨外顆の後方移動と大腿脛骨関節の亜脱臼状態及び外側半月板の可動性 3膝蓋骨の遠位大腿骨内顆顆間のはまり込み 4脛骨内旋 5四頭筋腱顆部接触・fad padによる除圧機構が存在する https://t.co/aGxzEkiNgM

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