@Yutaro0826NPNG RCVSという病気かもしれないです。命に関わるかはMRI+MRAでの検査が必要になるそうです。 RCVSにも度合いがあるようで、軽い場合一ヶ月程度で治るそうです。 引用→https://t.co/qaL5O9a2NC 感情や入浴やシャワー、ほにゃほにゃすることも引き金になるようですhttps://t.co/kWDElzPc3U

@yutawo21 結果的に筋肉に与える負荷が同じならどちらでもいいようですね ただ、https://t.co/US90HH6ugU 　　　　↑このように部位によって低負荷のほうが筋肥大する場合があるので低負荷でトレーニングしたほうがいいのでしょうね。