ToughDog Buffa-LAW@たふどっぐ (@tough_dog2410)

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脱力する事によって、より強い筋力が発揮されるということ。 力を抜くという事は筋力を使うなと言うことではない点に注意。 サイレントピリオドは武術やスポーツで言うところの脱力の正体と言える。 https://t.co/i57YXCo1qi

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