安静にしているだけで毎日2〜3%の筋力が落ちます 特に高齢者はむやみに安静にせず、なるべく座ったり動いたりしてもらうのが大事 訪問診療した患者さんも横になって待ってたので、『座っていた方が素敵なので次回から座って待っててください』とお伝えしました https://t.co/FNZDWq6ga0