キーワードでは笑うけど、内容は実に興味深い内容やってるので真面目に読んでる ちなみに読んでるのはこれ↓ 植田 康孝 アイドル・エンタテインメント概説（1）〜「デジタル・ディスラプション」が迫るアイドル相転移〜 江戸川大学紀要 https://t.co/lYNpa0S7XS

ただ、MCLやLCLの損傷は、大なり小なり、多そうな気がする。 そういった状況で、体幹筋以外にも、中殿筋や大殿筋も鍛えることが膝靭帯損傷の予防効果があると示唆(https://t.co/iI00HeNcpX)されてることからも、筋トレ大切と思ったり。それこそ、毎日が楽しい子のフィットネスは、かなり良かった覚え

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アイドルに関しての論考なんかあったけど、流石に論文はないよなぁと思ってたらあったわ↓ https://t.co/voeajCBUEB