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Expert 達人たちの"最強"朝活メソッド (明日から実践!完全バイブル 「朝活」で仕事も人生も↑(急上昇!))
出版者
日経BP社
雑誌
日経ビジネスassocie
(
ISSN:13472844
)
巻号頁・発行日
vol.9, no.9, pp.24-31, 2010-05-18
企業のトップは朝早く起きる」というのは、よく知られた話だ。東レの社内ベンチャー制度から生まれ、社員24人を抱えている「いいじゃんネット」の社長、坂本史郎さんにも、それは当てはまる。 横浜市に住む坂本さんは、毎朝4時20分に起きるのが日課。とはいえ、5時間弱の睡眠は十分というわけではなく、眠気は隠せない。
言及状況
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分布
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