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あと、私の腹筋は疲れてくるとすぐサボろうとするから、アジリタばっかり練習しているとすぐ抜けてくる。 とか思ってなんとなーく調べてたら、こんなの出てきた。後で読む。 https://t.co/br5tBOanok

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