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Yoshiki Hikita
Yoshiki Hikita
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若年健常女性における腓骨筋筋力強化トレーニング方法の筋電図学的分析
この追従研究にもあるが、足関節内反捻挫後など「腓骨筋の筋放電量」だけ求めるならクローズでやる方が当たり前に高い。この研究で2.6倍。10年以上も前に既知なのに捻挫後ルーティンで未だチューブ多いね。チューブも使い方しだい。指導者が昔の経験で求めるケース、現場には「やってる感」が必要な時あるが、そんな時間あるなら当たり前のことちゃんとしたいね。 https://www.jstage.jst.go.jp ...