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マインドフルネスは有害な行動にむすびつくか?――マインドフルネスと能動的攻撃の関連に対する危害/ケアの調整効果
マインドフルネスと瞑想を一緒に語ること多いけど、実際はマインドフルネスって現象学の延長であって、やることで脳にストレスを与えるとしか思えない