25年くらい前に都市計画の観点から「幼保一元化」の論文を2本くらい書いて、当時そのまま入院(大学院に進学w)することになったけど、この四半世紀の間なにも進んでないってことなんだな… https://t.co/aKlNul4mzy https://t.co/XYMr381DhK

当たり前だけど、呼吸筋トレーニング(RMT: Respiratory Muscle Training)は、吸気筋トレーニング(IMT: Inspiratory Muscles Training)と呼気筋トレーニング(EMT: Expiratory Muscles Training)に 分解できるんだな。 新たな呼吸筋トレーニング方法の可能性 https://t.co/xyxMGfFarJ

【論文】運動の指標としてのAT、LT、OBLAの持つ意味 https://t.co/bWOcyI2vih

Pi = inorganic phosphate（無機リン酸） 高強度運動における筋疲労の要因 https://t.co/hXHmRmvIJT

@mimiinko1 すごいことだと思いますよ。標高が1000mを超えてくると、慣れてないと疲労がなかなか抜けないみたいだし。 競技とかレベルは違いますが、こちら(↓)は短距離の高地トレーニングに関する論文。 https://t.co/SR968UUL4P

北海道マラソンではグリセリン・ローディング法を導入予定。脱水状態による極度のパフォーマンス低下の回避と給水タイムの短縮が目的。 グリセリン飲料の摂取による運動前のハイパーハイドレーションが高温環境下における持久的能力に及ぼす影響 https://t.co/P29mBPlYw3