北海道マラソンではグリセリン・ローディング法を導入予定。脱水状態による極度のパフォーマンス低下の回避と給水タイムの短縮が目的。 グリセリン飲料の摂取による運動前のハイパーハイドレーションが高温環境下における持久的能力に及ぼす影響 https://t.co/P29mBPlYw3