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5 0 0 0 OA 音楽聴取とテストステロン(三)

音楽とホルモンの相関エビデンスです。 参考までに。 ちなみに僕はコルチゾール（ストレスホルモンであり、筋肉を分解させる天敵）分泌抑制目的でトレーニング中はクラシックやジャズを聞いてます

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