https://t.co/UeKursUaOF これは割と信頼性が高そうな論文（まだ論文読むのなれてない） フラボノイドの摂取が花粉症を抑えてくれそう。 100ｍｇってお茶でとれるんか・・・？

https://t.co/4bwBGP9YCM 面白い論文。高い音を発生するとき腹斜筋と腹横筋の動きが活発になるとのこと。

RT @claymoreberserk: 脂肪燃焼には空腹時の運動が推奨されている。ただし不整脈を増やすなどの危険性もある。 そこで朝食2時間後と昼食2時間後を比較した場合、昼食後のほうが脂肪燃焼には有利らしいとのこと。 https://t.co/5lOzsqaso6

RT @claymoreberserk: 脂肪燃焼には空腹時の運動が推奨されている。ただし不整脈を増やすなどの危険性もある。 そこで朝食2時間後と昼食2時間後を比較した場合、昼食後のほうが脂肪燃焼には有利らしいとのこと。 https://t.co/5lOzsqaso6