ふう@仏教×ミニマリズム×古本×苔 (@buddhisminimal)

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論文「マインドフルネスの促進困難への対応方法とは何か」 「行動療法の第一世代(行動療法),第二世代(認知行動療法)に続 いて,近年の流れは第三世代と捉えられている。その中のキーワードのひとつであるマインドフルネスに注目する。」 https://t.co/bVrjTjhzID

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