《今日読んだ論文のお話》 大学生と睡眠に関する研究 大学生の80%が睡眠に何らかの問題を抱えており、その主な原因は、 1.ストレス 2.神経質な性格 3.入眠へのこだわり(早く寝なければ、寝れなかったらどうしようなどと考える) 参考文献:https://t.co/AyWDj9GtxI