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食の情報(表示、安全、レシピ)
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若年女性の肌状態と栄養素等摂取, 代謝, 自律神経活動の関連
睡眠とお肌の状態は、関係がある ↓ 本当 お肌に大切なのは「新陳代謝」で 体の表面も内側の健康も同じ。 ・休養(睡眠) ・栄養(食事) ・代謝(運動) これらは相互に関係する。 https://t.co/Js0hyhyBl0
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