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19. 筋力トレーニング中止後の筋活動様式の変化 : 筋に関する生理科学的研究II
メモ:筋力トレーニング中止後の筋活動様式の変化 : 筋に関する生理科学的研究II http://t.co/zRK7vrG7
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9."Living-low, training-high" : 低酸素トレーニングが全身持久力や筋機能に及ぼす影響(第129回日本体力医学会関東地方会)
Living Low Training High系をちょっと漁ってみた。http://t.co/8vY67iWT
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9."Living-low, training-high" : 低酸素トレーニングが全身持久力や筋機能に及ぼす影響(第129回日本体力医学会関東地方会)
Living Low Training High系をちょっと漁ってみた。http://t.co/8vY67iWT
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0420908 スピードスケートの陸上トレーニングに用いられている間欠的トレーニングが最大酸素摂取量およびアネロビックキャパシティーに与える影響
無酸素性エネルギー供給も、最大酸素摂取量も増加させる魔法のトレーニング!http://t.co/NooZFosn 170%VO2Max20秒間+インターバル10秒を疲労困憊まで繰り返す。死ねってことか!
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0420908 スピードスケートの陸上トレーニングに用いられている間欠的トレーニングが最大酸素摂取量およびアネロビックキャパシティーに与える影響
無酸素性エネルギー供給も、最大酸素摂取量も増加させる魔法のトレーニング!http://t.co/NooZFosn 170%VO2Max20秒間+インターバル10秒を疲労困憊まで繰り返す。死ねってことか!
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392.長時間間欠的パワー発揮に及ぼすクレアチンの効果
クレアチンっていいのかなぁ http://t.co/9514AR6E
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フリーローラーと固定ローラーにおける自転車運動の動作および筋活動の比較
結論: フリーローラーと固定ローラーではペダリング動作の下肢の関節動作形態は異なる. しかし筋放電量には相違は見られない. http://t.co/IF6Gm1Fj
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041なA07 超最大強度の間欠的運動を用いたトレーニングと筋力トレーニングが最大酸素摂取量とアネロビックキャパシティに与える影響
超最大強度の間欠的運動を用いたトレーニングと筋力トレーニングが最大酸素摂取量とアネロビックキャパシティに与える影響 http://t.co/6WeEtS9f
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高強度の間欠的トレーニングとウエイトトレーニングが最大酸素借と最大酸素摂取量に与える影響
これ面白いんだよなぁhttp://t.co/ELDY1YjY
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高強度の間欠的トレーニングとウエイトトレーニングが最大酸素借と最大酸素摂取量に与える影響
これ面白いんだよなぁhttp://t.co/ELDY1YjY
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高強度・強度漸減間欠的トレ-ニングが最大酸素借と最大酸素摂取量に及ぼす影響
これの中身どっか無いかなぁhttp://t.co/ixX9Bd0P
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041E15 最大筋力の40%の強度の等尺性筋活動時の血圧の変化と年齢との関係(04.運動生理学,一般研究発表)
歳とったら強度高い運動は気をつけましょうねhttp://t.co/us5qqcuy
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