サウナ医キタイ (@sauna_doctor)

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@yonasauna こちらこそありがとうございます! 体温を39℃に上げた研究でも免疫細胞増えたと同じ新潟大学から報告されてます。ドライサウナも同じ結果になりそうな気がします
"ミストサウナで免疫細胞増える" -ミストサウナ(40℃ 20分×7日) -6人の健常者 -1、7日目にストレスホルモンと免疫細胞(NK細胞.B細胞)測定 -ストレスホルモン低下、免疫細胞⬆️ ミストは負担が少なく高齢者や病気があっても利用できる可能性 #サウナ論文 #免疫細胞 https://t.co/AY5x7VVDkt

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