色々面白い 母乳の中のカルシウム濃度は 食事より骨密度の影響が高く 脂肪酸は ダイレクトに食事の脂肪酸を反映しているらしい ただし脂肪量は妊娠中太っていて産後脂肪摂取量が減ったほうが増える、つまり母乳に移行するらしい 骨密度上げるためにジャンプせな https://t.co/VZN0ECQv0M