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竹倉 左記(旧名:竹島 左記)
竹倉 左記(旧名:竹島 左記) (
@takekura66
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住宅照明中のブルーライトが体内時計と睡眠覚醒に与える影響 すこやかな概日リズムを保つための住宅環境照明の提案
@sakata_yoshi 日本眼科医会が引用した論文には「可視光線に含まれるブルーライトといえども眼表面の細胞に光毒性があることが明らかになった。また、夜間のブルーライトには睡眠の質を下げる作用があった。」とあるんですが。 小児でも夜間の装用は効果ありってことでは? https://t.co/1PDQt3mD6F
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