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1 0 0 0 市民ランナーにおけるマラソンレース前のトレーニング評価-セッションRPE法を用いた検討-

著者
高山史徳 佐久間広貴
出版者
鹿屋体育大学
雑誌
スポーツパフォーマンス研究
巻号頁・発行日
vol.7, pp.135-146, 2015

言及状況

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@46dakyoRUN ちなみに30km走は量負荷が高いので、実施タイミングによっては疲労が抜けきらずレースに向けたテーパリングがうまくいかない可能性(高山ら,2015)があるそうです https://t.co/fscSRL4EZ4

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