著者

長﨑 浩爾 玉里 祐太郎 西村 一樹

出版者

一般社団法人 日本糖尿病学会

雑誌

糖尿病 (ISSN:0021437X)

巻号頁・発行日

vol.64, no.12, pp.569-576, 2021-12-30 (Released:2021-12-30)

参考文献数

33

---

健常成人男性15名を対象として,自体重による低強度,短時間スクワット(SQ)の糖負荷後高血糖に対する急性降下作用について検討した.測定条件は75 g含有糖質液を摂取させて120分間仰臥位安静を保持するコントロール条件(C)と糖負荷後30分にSQ(10回/セット×3セット,セット間の休憩1分間)を80 BPM,40 BPMの速さで負荷するSQ80とSQ40を設定した.SQ負荷後30分の血糖はCと比してSQ80,SQ40とも有意に降下し,SQ80と比してSQ40が有意に低値であった.糖負荷後60分ではCと比してSQ40が有意に低値であった.血糖曲線下全面積はCと比してSQ40が有意に低値であった.運動強度はSQ80で3.5±0.5 METs,SQ40で4.0±0.6 METsでSQ40が有意に高値であった.糖負荷後高血糖に対する自体重の低強度,短時間SQによる急性降下作用が示唆された.