自分のリンガの尿道に滴を観想し そこに全精神を余すことなく集中していくと 「風」と「心」が 実はひとつであるということに気付く このメカニズムに気付けば、 修行者は自在に風=心を 操作していくことが可能になる （リンクより抜粋） ※風＝プラーナ＝氣＝ルン https://t.co/72SNrbc4Pp

快楽と叡智というPDFに 幻身の修行について載ってます

快楽と叡智で微細ヨーガをすると「止(寂 静 の境地)」が実現できるとありましたが、この状態のときも自我は沈黙しているはずです。アナーハタの声を聴く状態です。そこまで出来てきたら、ヴァーユ（＝風、ルン）のコントロールができるはずです。https://t.co/72SNrbc4Pp

快楽と叡智というPDFが面白い

@sjm9pr1sg 仏教学者として実践した方もおられるようで……こちらも参考までに https://t.co/2UJZPMSk1e

メモhttps://t.co/4wOCgfuIXK

https://t.co/6wvIsrmu2u

編集者: 2001:240:2404:E615:7CF5:380D:C28:2B46
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