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Yahoo!知恵袋 (1 users, 1 posts)
筋肉には適正な?と言うか効率のいい収縮速度と筋力があります。
タラタラやったらパワーはでないし、フルパワーだと短時間しかもたんでしょ。
人力を使う場合、筋肉量は足>>手なので、当然足漕ぎ型の自転車タイプになります。
自転車の場合、ペダリングピッチと言って、1分間に漕ぐ回転数ですが、長距離で90~110rpm、短距離競輪で127rpmです。下記参照。
ロードの場合、路面状況により加減速や勾配抵抗など ...
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