RT @rinsho_plus: 【手根管症候群とスマホ】 手指の過剰使用により母指•小指球筋に過剰な筋緊張が続く ↓ 手根横靭帯の緊張と手根管内圧の上昇 ↓ 正中神経が圧迫され症状+ ✅母指•小指球筋のストレッチ、対立運動により筋の過緊張を緩和

@sho3773 @tepez0130 上肢長は肩峰-指尖 下肢長はSMDで測定しております！ 以下の論文を参考にさせていただきました！ https://t.co/KUQyhFEktu

【手根管症候群とスマホ】 手指の過剰使用により母指•小指球筋に過剰な筋緊張が続く ↓ 手根横靭帯の緊張と手根管内圧の上昇 ↓ 正中神経が圧迫され症状+ ✅母指•小指球筋のストレッチ、対立運動により筋の過緊張を緩和

\\Half sitting exercise// HSEは ✔荷重位で膝関節の屈伸運動を生じず、 ✔膝関節への内反ストレスを抑制しつつ、 ✔VMやSTへの筋活動を増加させる よって ✔半月板縫合術や軟骨修復術などの術後リハにおいて、CKCトレーニングの導入に適している 参考

投球時における軸脚の長内転筋、薄筋、大内転筋、中殿筋、大腿二頭筋、大腿直筋に筋電図を記録。 early cocking 中殿筋 late cocking 長内転筋、薄筋、大内転筋、大腿二頭筋 acceleraration 長内転筋、薄筋、大腿二頭筋 に高い筋活動がみられた。 https://t.co/j4Stm2TG7h #CiNii

現場で多くはないが重要性の高い外傷 ・打球直撃による心停止 ・脳震盪 ・顔面外傷（鼻骨　頬骨　顎骨折） ・口腔外傷（歯が折れる） 心停止での 一次救命 脳震盪での 意識障害評価→GCS JCS 脳震盪評価ツール→SCAT CRT 医師医療従事者はSCAT 非医療従事者はCRT ↓ https://t.co/0uP8dBywd1