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コンガラ (@sarisaris1995)

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1 0 0 0 OA 絶食後の種々の糖質摂取が筋肉および肝臓のグリコーゲン量に及ぼす影響

@bbngg08 絶食は超短期的に見れば体重は減少しますが、飢餓状態の身体脂肪ではなく筋肉を消費して活動致しますから、代謝の低下により、確実に体脂肪率は増加します。 また健康面、特に肝臓に対する悪影響が懸念されます。つまりやらん方がよいです。 https://t.co/hV11SZUMxe https://t.co/EnGN0BwFCO

55 0 0 0 OA 減量しながら筋肉量および基礎代謝量を高めることは可能か?

@bbngg08 絶食は超短期的に見れば体重は減少しますが、飢餓状態の身体脂肪ではなく筋肉を消費して活動致しますから、代謝の低下により、確実に体脂肪率は増加します。 また健康面、特に肝臓に対する悪影響が懸念されます。つまりやらん方がよいです。 https://t.co/hV11SZUMxe https://t.co/EnGN0BwFCO

6 0 0 0 OA トレーニングによる筋機能の向上がアルコール代謝に及ぼす影響

@Mana_RizaH アルコールを入れた後はトレーニングの質が良くないだけでなく、筋肉の成長も阻害する恐れがありますので、お控えなさった方がよろしいかと存じます… https://t.co/Lfy5ZjDXvz

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