袴田拓:栄養妊活内科医! (@thakamadak)

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【NK細胞②】「日本お笑い学会」という組織があり、まじめな研究が行われています。 笑うとNK細胞の働きが上がり、免疫力が向上するようです。 妊婦さんも好きなお笑い番組があれば、積極的に見てゲラゲラ笑いましょう

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抗カンジタ作用が強いのは? ココナツオイル<MCTオイル ココナツオイルは C12(ラウリン酸)が1番多い。 MCTはC8(カプリル酸)と C10(カプリン酸)が多い。 C12よりC8とC10の方が抗カンジタ作用が強いよ〜 #セミナー資料の一部 https://t.co/qmu0qQzSm4 https://t.co/wr54uqfMph

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