@sugarspector 筋トレ自体はしなかったとしても、その機械の筋肉にかけている負荷分は成長するようです。 例えば今腰を悪くされていますが、いわゆる通常の腹筋運動は腰にあまり良くないため、リハビリ的にこれで代用というのは悪くないと思います。 https://t.co/7CbPgpbeBI

@holyworks @Toyokeizai 栄養にうるさい人間としてはデラシャにとても興味が出てきました。途中に出てくる方の論文があったので一応載せておきます。面白いですね！ メチオニン、トリプトファンが少なく、大量のアルコール摂取でナイアシンが不足しそうです。ペラグラという病気になりそうですが・・ https://t.co/1ggAQ5bIJH https://t.co/v4dSOut2Rb

BCAA、HMB、クレアチンあたりとのコンボで相乗効果が狙えるかもしれない。 恐らくこれから脚光を浴び、他の企業も参戦して価格競争が行われると思われるので、もし安くなったら試してみたい。一応論文も記載しておくが、企業への忖度も感じられるので今は静観する。 https://t.co/FBEoDcSGmv