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教えて!goo (1 users, 1 posts)
スロートレーニングと「スロトレ」は違うものなので気を付けて下さいね。
あと負荷下げて回数を行うトレーニングも
血圧上げるのでこれも気をつけて
http://ci.nii.ac.jp/naid/110001912606/
普通の医者ではなくスポーツドクター(日本体力医学会)に相談されて
見ては?
OKWave (1 users, 1 posts)
スロートレーニングと「スロトレ」は違うものなので気を付けて下さいね。
あと負荷下げて回数を行うトレーニングも
血圧上げるのでこれも気をつけて
http://ci.nii.ac.jp/naid/110001912606/
普通の医者ではなくスポーツドクター(日本体力医学会)に相談されて
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