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CiNii 論文 -  5. 12時間2連続夜勤を想定した夜間覚醒時にとる仮眠の効果 : 昼間睡眠中の心拍数に及ぼす効果(第49回産業疲労研究会) http://t.co/FQ0udo2y #CiNii 夜勤中の仮眠の話だけど,仮眠すると睡眠時間が短縮できると書いてある

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