こころとからだの免疫学 —腸内細菌の働きを中心に—

doi:10.11427/jhas.8.69

119 0 0 0 OA こころとからだの免疫学 —腸内細菌の働きを中心に—

著者: 藤田紘一郎
出版者: 日本心身健康科学会
雑誌: 心身健康科学 (ISSN:18826881)
巻号頁・発行日: vol.8, no.2, pp.69-73, 2012-09-10 (Released:2012-09-10)
参考文献数: 7

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1 @harun15569961

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腸内細菌叢とセロトニンが関係してる https://t.co/8e8itMtSVU

1 @zuka_yo

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1 @Harumachisakura

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@mimi_chimchim13 @panicOK_bot 横失腸内細菌と脳内ホルモンや心身の健康との関連性は様々な研究から明らかだと思うけど https://t.co/9Jms1PTE3w

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1 @eyesiksmom1

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うつ病は脳内のセロトニン量が減少すると発症セロトニンは食物中からトリプトファンを摂取しないと体内では合成できない多量のトリプトファンを摂取しても腸内細菌がバランスよく存在しないとセロトニンは脳内に増えない食物繊維を多く採ると腸内細菌も増えうつ病防止 https://t.co/lvAzm059Gb

ふつうの腸内細菌を持つマウスと腸内細菌を持たないマウスを利用しそれぞれの成長を観察したその結果腸内細菌を持たないマウスは成長後より攻撃的に腸内細菌を増やすには発酵食品を採る納豆やキムチヨーグルトなどに含まれている https://t.co/lvAzm059Gb https://t.co/GyuVJdj2zb

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https://t.co/OfTkvhaCHY 結果的に体調は良いけど、命題の裏は偽だったってコト……

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1 @MT63517180

https://t.co/E4cq1eLAZ0 5．うつ病や自殺を防止する腸内細菌ー腸内細菌がバランスよく存在しないとセロトニンは脳内に増えない．なぜならばー

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1 @89hj6UxA3N1nZBr

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@vw5trdSlJoVWg2V https://t.co/snDQK9QQxL 私は、ビオフェルミンをしっかりと飲んでいます。

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思いのほか伸びたので、Twitterの古のしきたりに従って宣伝を… と思いましたが、特に宣伝することはないので、腸に興味を持たれた方のために、感染免疫学などがご専門の藤田紘一郎先生の腸内細菌についての記事を置いておきます(^-^) ”サナダムシ先生”です。 https://t.co/7KLZ5AGYJ4

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つまり免疫細胞は腸内細菌によって栄養を得ているということ https://t.co/jyoGwlzOes

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@kate728728 メキシコ人は食物繊維90g取ってるみたいですよ。日本人は12gくらい。藤田先生って人が有名ですよ☺️ https://t.co/kU694Px7p6

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ひぇっ https://t.co/jJPdmXmQoJ https://t.co/GC1yuoPnkt

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@bbtetsuo 相当な重症のようです。”大切な政治判断”ができてない。すぐに入院、CTなどで検査を。アタマを中心に。脳腸関係って、腸の細菌環境が脳に影響するらしいですよコレ、ホント。 https://t.co/Mgof5Iw491

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3 @n_plus

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@kurorabukyouzyu あ、蚕のウイルスでもウイルスが宿主を活発に行動させて様々な形で伝播させるというやついますちなみに人間でも脳腸相関などで腸内の微生物が意識つまり行動を制御するという報告も見たことあります！あながち我々も微生物に支配されていると言っても間違いでないかと https://t.co/Qitt76QsnA

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不安や緊張が腸内細菌のバランスを崩れると①免疫が下がる②攻撃的になる。 https://t.co/GalwXOOKu3

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免疫力と幸せホルモン「ドーパミン」の関係を調べていたら文献発掘。・ストレスが強くなる →ドーパミン、セロトニンが低下 →腸内環境のバランスが悪くなる →免疫力下がるなので自己免疫を上げるのは発酵食品は有効！なのでやはり味噌はベスト

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こころとからだの免疫学 https://t.co/v88uDAN3lO 腸ストレスをなくそう https://t.co/btGrtSeJG8 笑いの免疫機能・ストレスへの作用について https://t.co/Laa4Q8Txiu

脳内神経伝達物質と腸内細菌… その関係性は⁉️ #気になるお話さてさて今回の人間ドックは胃の内視鏡検査ではなくバリウム検査にて

善玉菌増やさないと、前向きな行動は出来ないかな。再掲こころとからだの免疫学 ─腸内細菌の働きを中心に─ https://t.co/GI95kKsZN5 https://t.co/joFsT26hzA

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@abeq999 @galaxy_girl77 @sumiresama 腸の環境が良くなるからじゃない？ストレスと腸が連動するし。セロトニンも腸内で合成されるって！ https://t.co/UlkjcDIRBm https://t.co/lprcQToLrK

1 @galaxy_girl77

https://t.co/8PlPora7SU で、その脳内の状態は、腸内細菌が関わってるのだと言う藤田先生。やっぱり腸なのか。

@ronja_yty 細菌がバランスよく存在しないとセロトニンは脳内に増えない.なぜならば，脳内にセロトニンの前駆物質を送っているのは腸内細菌だからである.また，セロトニンの合成にあずかるビタミン B6・ナイアシン・葉酸などのビタミンを合成しているのが腸内細菌だからである. https://t.co/8gDv3bPslQ

@sai10james 『お前の話なんか信用できるか！』って思われるかも知れないので……。参考文献藤田紘一郎,2012,「こころとからだの免疫学―腸内細菌の働きを中心に―」,心身健康科学8巻2号,[online]https://t.co/kCYGV6PYUk セロトニンどっぱどぱ、絵も描きまくり、ついでに筋トレでもして最強を目指して下さい！

https://t.co/mpmAfUMuP6 「調べてみると，メキシコ人は世界でもっとも多くの食物繊維を摂取していることがわかった．メキシコ人は食物繊維を一人当たり一日93.6 グラムも採っていた．」とあったから、メキシコ人の摂取量調べてるけど見当たらん。出典示せよ

119 0 0 0 OA こころとからだの免疫学 —腸内細菌の働きを中心に—

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