13 0 0 0 OA フルクトース毒性
- 著者
- 河崎 孝弘 山内 俊一
- 出版者
- 一般社団法人 日本糖尿病学会
- 雑誌
- 糖尿病 (ISSN:0021437X)
- 巻号頁・発行日
- vol.48, no.6, pp.419-421, 2005 (Released:2008-04-11)
- 参考文献数
- 5
- 被引用文献数
- 1
言及状況
外部データベース (DOI)
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呼吸法じゃな。まずは長く吸い長く吐く。
焦れば息が詰まり、呼吸を整えると精神も落ち着く。
あと日常砂糖をとっていればそれを断つ。
果糖の害はすさまじく、果物とて危ない。
「砂糖依存症」の症状 ネズミを使った実験
https://kenko-seikatsu-joho.com/sugar
(PDF) https://www.jstage.jst.go.jp/article/tonyo ...
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砂糖を使ってなくても果物の成分、果糖(フルクトース)は糖類のなかでもトップクラスの甘みですからね。なんせ砂糖(スクロース)の構成成分なので。天然の物のみが安全とは限らないってことっすわ。 https://t.co/hS5JghlEtP
フルクトース毒性
https://t.co/TdxyAdEJR4
ケト減量中のハイカーボ時以外にフルクトース摂取量を意図して増やそうというのは、基本的にはなしかなぁ。
https://t.co/bvCga41i3j
@ckn_fitness_ @ShigekiKanamori フルクトースはグルコースと違ってインスリンの分泌を促進しないけど、フルクトースの過剰摂取は非アルコール性脂肪肝の原因に。血糖値が上がらないのもあって、なかなか原因に気が付きにくい様です。
https://t.co/JgHkWQrnpY