プロテイン飲んでる人は筋トレもしてると思いますが、筋肥大させるような強度の高い運動で検診での見掛け上の肝機能値が悪くなることは多々あります。 肝臓腎臓に問題があるならタンパク質多く摂ると良くないことはありますが、特に問題ない人ならたくさん摂っても問題ないです。プロテインで負担がかかるというのも低負担でプロテインだけが原因で肝臓悪くすることはないでしょう 検診に引っ掛かりたくなけれ ...

プロテイン飲んでる人は筋トレもしてると思いますが、筋肥大させるような強度の高い運動で検診での見掛け上の肝機能値が悪くなることは多々あります。 肝臓腎臓に問題があるならタンパク質多く摂ると良くないことはありますが、特に問題ない人ならたくさん摂っても問題ないです。プロテインで負担がかかるというのも低負担でプロテインだけが原因で肝臓悪くすることはないでしょう 検診に引っ掛かりたくなけれ ...

プロテイン飲んでる人は筋トレもしてると思いますが、筋肥大させるような強度の高い運動で検診での見掛け上の肝機能値が悪くなることは多々あります。 肝臓腎臓に問題があるならタンパク質多く摂ると良くないことはありますが、特に問題ない人ならたくさん摂っても問題ないです。プロテインで負担がかかるというのも低負担でプロテインだけが原因で肝臓悪くすることはないでしょう 検診に引っ掛かりたくなけれ ...

プロテイン飲んでる人は筋トレもしてると思いますが、筋肥大させるような強度の高い運動で検診での見掛け上の肝機能値が悪くなることは多々あります。 肝臓腎臓に問題があるならタンパク質多く摂ると良くないことはありますが、特に問題ない人ならたくさん摂っても問題ないです。プロテインで負担がかかるというのも低負担でプロテインだけが原因で肝臓悪くすることはないでしょう 検診に引っ掛かりたくなけれ ...

50年前の文献だけど、細かく途中経過が乗ってるのでＵＲＬ貼っときます。 ４３日間の持久性運動のトレーニングで被験者１９名の１５００ｍ競歩のタイムが平均値で２分以上短縮できてる。 http://eprints.lib.hokudai.ac.jp/dspace/handle/2115/29025 特にやりはじめは効果が出やすく２ヶ月で明らかな体力ＵＰも不思議ではないと思いますが